冬天减肥更容易? 运动·健身

冬天减肥更容易?

冬天由于气温寒冷,人体为了维持恒定的体温,新陈代谢会加快,以帮助人体保持体温,避免危险的体温下降。这种抗击环境低温并维持恒定体温的高代谢率会消耗更多脂肪。 按照上面...
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